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哪些营养物质是孕妇不能吃的
2022-11-19

孕妇作为一种特殊人群,也成为家人的重点保护对象。自然而然营养问题也是非常需要关注的,有些家长总是变着方法的给孕妇补充营养物质,我们自然盛情难却,欣然接受。但是孕妇有哪些食物是不能吃的呢?下面小编就来列举几种...

1、孕妇禁吃什么食物

人参:孕后,月经停闭,脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗,气有余则“推动”胎儿,使胎儿受损受危,不利安胎。

生肉和半生肉:不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。

饮咖啡和可乐型饮料:咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定,一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料,就会导致中枢神经系统兴奋,表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。

以上就是小编简单列举的几种孕妇不能吃的食物,虽然含有很高的营养价值,但是孕妇却不能食用哦!否则可能还会带来相反的效果哦!希望大家能够有所重视!